Nimm das Tempo aus deinen Gedanken

…in einer immer schneller empfundenen Zeit suchen viele Menschen eine neue Mitte. Im Hatha Yoga finden Sie eine Möglichkeit körperliches Wohlbefinden und seelische Ausgeglichenheit zu üben. Ich freue mich auf unser Kennenlernen und die gemeinsame Zeit mit Ihnen.

Ihre Jutta Ruckdeschel, zertifizierte Yogadozentin SKA

 

AKTUELLES ZUM NEUSTART

Die Corona-Inzidenzwerte sinken, die ersten Lockerungen beginnen. Somit besteht auch für unser Yoga die Hoffnung nach den Pfingstferien zu starten, vorausgesetzt, dass der Inzidenzwert auf unter 50 sinkt und konstant niedrig bleibt. Hier nochmal die wichtigsten Infos des Hygienekonzept für einen reibungslosen Yogaunterricht:

  1. Bitte komme in Übungskleidung und FFP 2-Maske (Umkleiden ist nicht möglich mit Ausnahme von Schuhen und Jacken)
  2. Händedesinfektion und Registrierung vor dem Eintreten in den Yogaraum erforderlich
  3. Bitte die markierten Plätze einnehmen (Schutzmaske kann dann abgenommen werden)
  4. Das Üben ist nur mit eigenem Hilfsmittel gestattet. Notwendig sind: Yogamatte, Gurt, feste Yoga-Decke, Sitzunterlage, 2 Blöcke
  5. Bitte bringe deine Hilfsmittel in einer Sporttasche mit, diese wird neben deinem Übungsplatz deponiert.
  6. Bei Erkältungs-ähnlichen Symptomen ist die Teilnahme am Kurs ausgeschlossen.
  7. Auch im Treppenhaus auf den Abstand zu deinen Mit-Yogis achten!

 

Ihre Jutta Ruckdeschel


Wegen der aktuellen bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung habe ich in meinem Yogastudio ein umfassendes Hygiene- und Schutzkonzept umgesetzt, sodass die Kurse nun wieder statt finden können. In personalisierten Kleingruppen, sowie als Einzel- oder Partnerunterricht können Sie sich sicher fühlen. Aktuell buchbare Termine können Sie hier aufrufen.